बनना चाहते हैं मेसी-नेमार तो काम आएंगे ये 6 ‘योग आसन’

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अगर आप भी फुटबॉल खेलते हैं और स्टार खिलाड़ियों की तरह फिटनेस पाना चाहते हैं तो हम आज योग दिवस पर आपको बता रहे कुछ ख़ास आसन.

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