अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस किया गया आयोजन

व्यस्तम जीवन शैली में मानसिक शांति, शकुन के लिए योग आवश्यक–के.पी.

अनपरा ( सोनभद्र) नौवे अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रेणुसागर प्रेक्षागृह में योग दिवस का आयोजन किया गया। इस अवसर पर मुख्य अतिथि के रुप में हिण्डालको रेनूसागर पावर डिवीजन के अध्यक्ष ऊर्जा के.पी.यादव व वरिष्ठ अधिकारियो ने दीप प्रज्वलित कर कार्यक्रम का शुभारम्भ किया। तत्पश्चात अपने उद्बोधन में मुख्य अतिथि ने कहा कि व्यस्तम जीवन शैली में मानसिक शांति, शकुन पाने व तनाव दूर करने के लिए योग करना आवश्यक है। योग न केवल दिमाग व मस्तिष्क को ताकत देता है बल्कि मन को भी शुद्ध रखता है। आज पूरी दुनिया योग की दीवानी हो रही है। उन्होने उपस्थित सभी लोगों से अपील किया कि योग को दिनचर्या में शामिल करें और स्वस्थ व निरोग रहें। इसी क्रम में यूनिट एच आर हेड शैलेश विक्रम सिंह ने योग दिवस पर विस्तृत चर्चा करते हुए कहा कि योग वह औषधि है जो किसी भी असाद्य बीमारी को ठीक करने की शक्ति रखती है , उन्होंने लोगो से आग्रह किया कि दैनिक जीवन में योग को शामिल करना सबसे स्वास्थप्रद अभ्यासों में से एक है, योग आपके जीवन शैली में सकारात्मक बदलाव लाता है और स्वास्थ्य लाभ में मदद करता है।

योग प्रशिक्षक मनोज कुमार सिंह ने पूरे भरे प्रेक्षागृह स्थित सभी उपस्थित कर्मचारियों, अधिकारियों व उनकी पत्नियों एवं बच्चों को प्राणायाम ,ताड़ासन, उत्तानासन,हलासन,भुजंगासन सहित कुल 22 जरुरी तरीके का योगासन एवं प्राणायाम की शिक्षा दी तथा साथ ही साथ खान पान व दिनचर्या के बारे में भी विस्तृत जानकारी दी, जिससे सभी लोग हमेशा स्वस्थ व निरोग रहें। तत्पश्चात योग प्रशिक्षक ने विभिन्न रोगों से बचने के लिए योग का महत्व भी बताया। उक्त कार्यक्रम में मुख्य रुप से संजय सिंह, परेश ढोले,मनीष सिंह,ललित खुराना,आर सी पांडेय,संदीप यावले, जयंती लाल मौर्या सहित सैकड़ों लोग उपस्थित थे। कार्यक्रम के सफल आयोजन में राजश्री सेन व सदानन्द पांडेय का विशेष योगदान रहा।