ये 5 फूड आपकी बॉडी से खराब चीजों को निकालते हैं बाहर, इन्हें खाने से न सिर्फ एनर्जी मिलती है बल्कि अंदर से बॉडी पूरी हो जाती है साफ

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हेल्थ डेस्क। बॉडी को डिटॉक्स (शुद्ध करना) करने के कई फायदे होते हैं। बॉडी को डिटॉक्स करने से न सिर्फ बॉडी के टॉक्सिंस दूर होते हैं बल्कि यह वजन घटाने में भी मदद करता है। आज हम ऐसी डिटॉक्स डाइट के बारे में आपको बताने जा रहे हैं जिसे लेने पर आपको कोई खास डाइटिंग नहीं करना होगी। साथ ही बॉडी डिटॉक्स भी हो जाएगी। देखिए वीडियो।

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