जिला कारागार में पतंजलि योग पीठ द्वारा योग शिविर का हुआ आयोजन

बढ़ती आई फ्लू बीमारी को योग द्वारा नियंत्रण के सम्बंध में भी दी गई जानकारी।

गुरमा-सोनभद्र(मोहन गुप्ता)। जिला कारागार सोमवार को पतंजलि योगपीठ सोनभद्र युवा भारत जिला महामंत्री, एवं सोशल मीडिया प्रभारी योगी संकटमोचन और भारत स्वाभिमान के कोष प्रभारी, जितेन्द्र सिंह योगाचार्य के कुशल

नेतृत्व में योग शिविर का आयोजन किया गया। उक्त सम्बंध में जिला कारागार अधीक्षक सौरभ श्रीवास्तव ने एक प्रेस विज्ञप्ति में बताया कि आज के परिवेश में बढ़ते हुए आई फ्लू बीमारी से बचाव के साथ मानव के स्वस्थ स्वास्थ्य के लिए योग आसन

कितना जरूरी है। इस सम्बंध में योगाचार्य जितेन्द्र सिंह के व्दारा बंदियों को योग‌ व्दारा भ्रस्तीका,कपाल भाती,अनुलोम विलोम,भ्रामणी,उज्जआई, और उदघरइत इत्यादि प्राणायाम बताया गया।और अपने शरीर को बचाने के लिए पांच तत्व जो हमारे शरीर में विद्यमान है। उसे कैसे ठीक किया जाय और नशनाड़ी,को कैसे ठीक रख सके सभी अभ्यास कराया गया।
उक्त अवसर पर मुख्य रूप से जगदम्बा प्रसाद दुबे जेलर समेत समस्त स्टाफ उपस्थित थे।