पथरहिया बस्ती में एक दिवसीय योग शिविर का हुआ आयोजन

संजय सिंह/ दिनेश गुप्ता

चुर्क-सोनभद्र। रविवार को एक दिवसीय शिविर पुलिस चौकी चुर्क के बगल पथरिया बस्ती में पतंजलि योगपीठ सोनभद्र युवा भारत जिला महामंत्री एवं सोशल मीडिया प्रभारी योगी संकटमोचन द्वारा आयोजित किया गया और इस शिविर में

तमाम बस्ती के बच्चे युवा और बहने शामिल हुए और इस शिविर में एक्यूप्रेशर से लेकर के प्राणायाम तथा आसन और रोगों के अनुसार योग जैसे शुगर के लिए ब्लड प्रेशर के लिए आंखों की रोशनी के लिए घुटनों के दर्द के लिए कमर के दर्द के लिए इस प्रकार से पेट से संबंधित और सिर से संबंधित तमाम

रोगों को दूर करने के उपाय पतंजलि योगपीठ सोनभद्र युवा भारत द्वारा बताया गया।इस शिविर में बच्चो को सिखाया गया योगासन गरूण आसन,मंडुक आसन,चक्रासन,भुजंग

आसन,शीर्षासन, पश्चिमोत्तानासन,पर्वतासन इत्यादि।और बच्चों द्वारा कराया भी गया।इसका अभ्यास और योगी संकटमोचन द्वारा बोला गया की आप सभी को योग को अपने दिनचर्या में शामिल भी करना है अस्पताल का मुंह नहीं देखना है। प्रतिदिन सुबह उठकर योग करिए स्वस्थ्य रहिए।