युवा निर्माण और राष्ट्र निर्माण में योग की भूमिका अहम होगी- योग गुरु

सोनभद्र । पतंजलि योग समिति के तत्वावधान में सोनांचल सेवा मंच के सहयोग से शिक्षा निकेतन ओबरा में “अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस” की तैयारी के मद्देनजर सात दिवसीय योग शिविर के दूसरे दिन योग गुरु,आचार्य अजय कुमार पाठक के सानिध्य में योग कराया गया।

आज मुख्य अतिथि के रूप में सोनांचल सेवा मंच के अध्यक्ष अशोक यादव और विशिष्ट योग शिक्षक आयुष बंसल, धर्मेन्द्र सिंह,आनन्द जैसवाल ने सँयुक्त रूप से दीप प्रज्ज्वलित कर कार्यक्रम की शुरुआत की ।

मंच के अध्यक्ष अशोक यादव और शुशील कुशवाहा ने कहा योग को सभी विद्यार्थियों को अपनी दिनचर्या में उताकर जीवन भर स्वयं को स्वस्थ रखना चाहिए।

आज के प्रातः कालीन बेला में योगाचार्य,आचार्य अजय कुमार पाठक और सहयोग योग शिक्षक आयुष बंसल ने मंत्रोउच्चरण के साथ योगिंग जॉगिंग,मोटापा कम करने आसान और आयुर्वेद की जानकारी,सूर्यनमस्कार, प्राणायाम,ध्यान,सिंगासन,हास्यआसन, योग साधको को शिखाया ।योग शिविर में सभी शिविराथियो ने खूब आनन्द से योगाभ्यास किया ।