एसीपी टोल प्लाजा पर दस दिवसीय योग शिविर का आयोजन

सोनभद्र।पांचवे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के परिप्रेक्ष्य में योग वेलनेस सेन्टर राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय लोढ़ी के तत्वाधान में 10 दिवसीय योग शिविर प्रारंभ । जिसमे योग प्रशिक्षक श्री अभिषेक कुमार सिंह जी ने टोल कर्मचारियों को योग की शिक्षा विभिन्न आसानो की सूक्ष्म जानकारी प्रदान की गौरतलब है ए. सी.पी. टोल प्लाजा लोढ़ी मारकुंडी के सौजन्य से इस 10 दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है। इसका मकसद आज कल की भाग दौड़ भरी ज़िंदगी असमय खान पान, अत्यधिक तनाव की वजह से शरीर कई तरह के रोगों जैसे शुगर,बीपी, अस्थमा, थायराइड, डिप्रेशन जैसी अनेक बीमारियों की चपेट में हर कोई आ जाता है।योग द्वारा एवं उचित खान पान से बड़ी आसानी से इन सभी बीमारियों पर काबू पाया जा सकता है। घरेलू महिलाएं सबसे ज्यादा समय अभाव की वजह से इन बीमारियों से ग्रसित हो जाती है। योग सहायक अरुण कुमार सिंह ने बताया कि योग एक आसान साधन है अपने ऊपर नियंत्रण रखने का।ए. सी. पी. टोल प्लाजा निरंतर ही अपने कर्मचारियों के स्वास्थ हेतु इस तरह के आयोजन करती आ रही है। इस योग शिविर के शुभारम्भ में टोल प्लाजा के कर्मचारियों ने बढ़चढ़कर हिस्सा लिया।कार्यक्रम में टोल प्लाजा के जनरल मैनेजर आर.के.कुंडू ने बताया कि अगर हम योग को अपनी दिनचर्या में शामिल कर लें तो हमारा शरीर स्वस्थ और निरोगी बन सकता है,तथा सीनियर मैनेजर कैलाश शर्मा ने बताया कि यदि हमारा शरीर स्वस्थ है तो हम सबसे भाग्यशाली व्यक्ति हैं इसलिए प्रतिदिन योग करके शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग जरूरी क्रिया है। इस कार्यक्रम में आयुर्वेद विभाग के शिव बाबा के साथ सभी कर्मचारियों ने बड़े ही उत्साहपूर्वक प्रतिभाग किया।