हेल्थ डेस्क।(सुमन द्विवेदी )।ऐसी बहुत सी बीमारियां जिन्हे आप छोटी समझ कर नजरअंदाज कर देते है लेकिन वही परेशानियां आपके लिए आगे जा कर बड़ी बन जाती है।आपके पुरे शरीर को तंदरुस्त रखने का काम लिवर पर डिपेंड होता है जोकि आपके द्वारा खाने- पीने वाली चीजों को अलग- अलग एरिया में पहुंचकर उन्हें ताकतवर बनाता है। तो चलिए आपको आगे बताते है इससे जुड़ी कुछ खास बातें…
डॉक्टर राजेश मिश्रा ने लिवर पर खास जानकारी देते हुये कहा कि लिवर के रोगों से जुड़ी समस्याओं में लिवर सिरोसिस अहम है। बीमारी ज्यादा बढ़ने पर लिवर ट्रांसप्लांट की नौबत तक आ सकती है।
क्या है लिवर सिरोसिस?
लिवर सिरोसिस, कैंसर के बाद सबसे गंभीर बीमारी होती है. लिवर सिरोसिस होने पर बड़े पैमाने पर लिवर के सेल्स खत्म होने लगते हैं और उनकी जगह एक जाल बनने लगता है. इस बीमारी से लिवर की बनावट भी चेंज होने लगती है और इसका आखरी इलाज लिवर ट्रांसप्लांट होता है. ऐसे में आपको खास ध्यान रखना होता है.
लक्षण पहचानें
स्किन, नाखून,आंखों और यूरिन का पीला पड़ना.
मुंह का बार-बार कड़वा होना.
हर वक्त घबराहट और उल्टी की शिकायत रहना.
पेट में सूजन और भारीपन का एहसास होना.
आलस, चिड़चिड़ापन और हर वक्त नींद आना.
याददाश्त कमजोर होना या भूलने की बीमारी होना.
क्या करें
यह जरूरी है कि किस समय क्या खाना है, जिससे लिवर की बीमारी ठीक हो सकती है.
खाना आप तभी खाएं, जब आपको भूख लगती हो और खाना भूख से ज्यादा न खाएं.
रात के खाने में सब्जियां, प्रोटीन और स्टार्च वाली चीजों को शामिल करें।